Die Qualität deiner Beziehungen
bestimmt die Qualität deines Lebens.
Paartherapie
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Was tun, wenn die Liebe in die Krise gerät? Damit sie wieder fließen kann, braucht es manchmal Unterstützung. Beziehungsarbeit darf leicht sein – und am besten beginnt sie, bevor große Verletzungen entstehen.
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Konflikte und Krisen sind nicht das Ende, sondern eine Chance. Eine Einladung, einander neu zu begegnen, Altes zu klären und neue Wege zu finden.
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Paartherapie kann hilfreich sein, wenn Sie sich wünschen, …
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Intimität und emotionale Verbundenheit wiederherzustellen
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Konflikte besser zu verstehen und konstruktiv zu lösen
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zwischen Alltag, Familie und Beruf wieder Raum für Zweisamkeit zu schaffen
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entstandene Verletzungen zu lindern oder eine akute Krise zu bewältigen
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zu klären, ob ein Zusammenbleiben sinnvoll ist
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mit sexueller Unzufriedenheit oder Unlust offener umzugehen
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einander besser zu verstehen – auch bei neurodivergenten Unterschieden (z. B. ADHS, Autismus, Hochbegabung)
Gemeinsam erkunden wir, was Sie als Paar stärkt – und was sich verändern darf, damit Beziehung wieder gelingt.
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Vergangene Liebe ist bloß Erinnerung.
Zukünftige Liebe ist ein Traum und ein Wunsch.
Nur in der Gegenwart, im Hier und Heute,
können wir wirklich lieben.
- Siddhartha -
Über mich
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Hallo, ich bin Jennifer Gerdes – und ich unterstütze Paare dabei, ihre Beziehung zu entwickeln, zu stärken oder neu auszurichten.
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Seit 20 Jahren bin ich beraterisch tätig Meine mehrjährige Ausbildung zur Paartherapeutin habe ich an der Norddeutschen Paarakademie absolviert. Ich lebe mit meinem Mann und unseren zwei Kindern in Oldenburg.
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Viele Paarthemen kenne ich nicht nur aus der Praxis, sondern auch aus meiner eigenen, mittlerweile 25-jährigen Beziehung. Auch bei uns gab es Höhen und Tiefen – und viel Raum für Entwicklung. Besonders der Alltag mit Beruf und Familie stellt Partnerschaften immer wieder auf die Probe. Zwischen Wäschebergen, To-do-Listen und Erschöpfung kann sich Nähe verlieren.
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Längere Familienzeiten im Ausland haben mir tiefe Einblicke in andere Kulturen, Lebensformen und Familienkonstellationen ermöglicht. Erfahrungen wie eine Nachtzugreise mit Baby durch Thailand, tagelange Bootsfahrten auf dem Mekong oder das Leben in einfachsten Bambushütten in Kambodscha haben mich gefordert – und bereichert. In herausfordernden Bedingungen wurden Beziehungsthemen besonders sichtbar, aber auch neue Wege im Miteinander möglich.
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Krisen und Konflikte sehe ich als Chance für notwendige Entwicklungsschritte. Beziehung ist für mich einer der kraftvollsten Räume für persönliches Wachstum.
Liebe ist nicht das, was man fühlt, Liebe ist das, was man tut.
- Kettcar-
Termine und Kosten
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Für ein Erstgespräch nutzen Sie gerne das Kontaktformular oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Paare, die bereits in Beratung bei mir sind, können Folgetermine bequem online buchen.
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Die Beratung beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch. Dabei erleben Sie meine Arbeitsweise und können in Ruhe prüfen, ob Sie sich eine vertrauensvolle Zusammenarbeit vorstellen können.
Für Folgegespräche ist ein Abstand von zwei bis vier Wochen sinnvoll. Oft genügen bereits wenige Sitzungen, um spürbare Veränderungen zu bewirken.
Kosten ​bis 31.12.2025:
· Folgegespräch (60 Minuten): 110 Euro
· Erst- und Folgegespräch (90 Minuten): 145 Euro
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Kosten ab 1.1.2026
· Folgegespräch (60 Minuten): 125 Euro
· Erst- und Folgegespräch (90 Minuten): 165 Euro
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Die Kosten werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie erhalten nach den Terminen eine Rechnung, die Sie per Überweisung begleichen können.